« お出かけ弁当 | トップページ | おやつ »

ある日のごはん

Img_3632 朝ごはん

黒米入り玄米をおかゆに。大好きなかぼちゃの味噌汁と。たくあんとひじきこんにゃくを少々。

Img_3633 昼ごはん

おにぎり、黒豆ハンバーグ(沢山作って冷凍)青菜ともやしの酢味噌あえ、コーンと白菜と玉ねぎの重ね煮、たくあん

Img_3636 夜ご飯

7分搗きごはん、大根の利休煮、おからバーグ、おから煮、青菜ともやしの酢味噌あえ、たくあん

大根の利休煮とは精進料理です。本当はかぶを使いますがなかったので^^。千利休さんがごまが好きだったらしく、たっぷり白ゴマが入ってます。オリジナルで片栗あんはくずあんにしてみました。ホコホコのとろとろでおいしかった!!

おからバーグはおから煮のおからがあまったので、たかきび、人参、玉ねぎ、大和芋を混ぜてハンバーグに。豆味噌とおろしにんにくを隠し味に。旦那にえらく好評。(もどきハンバーグはあんまり好きではなかったのでうれしい)旦那も知らず知らずのうち正食の道へと足を踏み入れているようだ。

|

« お出かけ弁当 | トップページ | おやつ »

「ごはんのレシピ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/201785/5326338

この記事へのトラックバック一覧です: ある日のごはん:

« お出かけ弁当 | トップページ | おやつ »